Kimlik duygusu, benliğin bütünleştirme yetisinin artarak kişiliğe yerleşmesidir. Evvelinde çekirdek durumunda var olan kimlik duygusu ile bu dönemde gelişen ve toplumsal anlam yüklenen kimlik ve buna bağlı olan güven duygusunun bütünleştiği dönemdir. Kimlik duygusu cinsel, toplumsal ve mesleki özellikleri barındırır. Genç cinsel yeterlik ve gücünü, toplumsal ve arkadaşlıklarındaki rollerini tanımlar, mesleki kimlik kazanabilmesi için gerekli […]
Read more >Çok genel anlamda psikoterapi; psikiyatrik/psikolojik sorunların özel birtakım yöntemler kullanılarak tedavi edilmesi anlamına gelir. Teori ve uygulama bakımlarından birbirinden farklılıklar gösteren psikoterapi türleri vardır.bilişsel-davranışçı terapiler de bir psikoterapi sistemidir. Bu terapiler sistemi içerisinde; Albert Ellis-Rational Emotive Behavior Therapy (Akılcı Duygusal Davranış Terapisi), Beck tarzı Bilişsel Terapi, Diyalektik Davranış Terapisi, Sorun Çözme Terapisi, Şema Terapi, Kabullenme ve […]
Read more >Genel olarak, psikodinamik terapiler Sigmund Freud’un öğreti ve fikirlerinin modern düşünce yapısına uyarlanıp güncel şartlarda uygulayan psikoterapi modelleridir. Psikodinamik perspektife göre, insan zihni çok yönlü, katmanlı ve karmaşıktır. Farkında olmadığımız içsel süreçleri bilinç dışı olarak tabir ediliyor olup bu süreçler bizim tepkilerimizi, inançlarımızı ve hayat seçimlerimizi belirler. Bu sebeple insan sık sık “rasyonel” olmayan mantık […]
Read more >Genel anlamda travma sonrası stres bozukluğu, anksiyete bozukluğu, depresypn, fobilerde etkili ve hızlı bir sonuç veren terapi yaklaşımıdır. Geçmişte ya da halihazırda yaşanıyor olan travmaların etkilerini azaltarak ve yeniden yapılandırarak problemlerin tedavisinde kullanılır. Hipnotik bir süreç değildir aksine kişi bu travmatik anıları çalışırken bilinçli ve kendindedir. Her yaş grubuna uygulanabilmektedir. EMDR NEDİR? EMDR (Eye Movement […]
Read more >Jacop L. Moreno; Jacob Levy Moreno, Rumen-Amerikalı psikiyatr ve eğitmen. Psikodramanın kurucusu olan Moreno geliştirdiği grup terapisi yöntemiyle tanınmıştır. Toplumsal bilimlerin öncüleri arasında sayılmaktadır. Psikodramanın kurucusudur ve sosyometri kavramını ortaya atmıştır. Fikirleri ve uygulamaları tüm psikoterapi dünyasına büyük katkılar yapmıştır. Psikodrama, bireylerin yaşadıkları sorunları yeniden ele alıp sorgulama ve sahneleme biçimi olarak tanımlanabilir. Bir eylem […]
Read more >Böyle bir cezayı hak etmek için ne yaptım? “Yerinde kullanılan biz söz, el kirletmeye gerek kalmadan öldürebilir veya küçük düşürebilir. Hayatın en büyük sevinçlerinden biri, hemcinsini aşağılamaktır” Pierre Desproges Manevi taciz, bedensel bir saldırı içermeksizin, bugün karşılaştığımız en yaygın şiddet türlerinden biri. Manevi tacizde bulunan saldırgan karşısındakini aşağılayarak kendilerini yüceltebilir, aynı zamanda da yolunda gitmeyen […]
Read more >Çocuklar çoğunlukla gelişimine bağlı olarak 18-36 ay aralığında tuvalet eğitimi için hazır olurlar. Ancak her çocuk farklı gelişim gösterdiği için bu süre değişiklik gösterebilmektedir. Çoğu anne baba, çocuklarına tuvalet eğitimi verme konusunda problemler yaşayabilmektedir. Çocuk hazır olmadan verilmeye çalışılan tuvalet eğitimi hem ebeveynler hem de çocuk için sancılı ve hayal kırıklığı içeren bir süreç haline […]
Read more >İçerisinde bulunduğumuz salgın döneminde, birçoğumuzun aynı zeminden türeyen benzer soruları, düşünceleri ve kaygıları bulunmakta. Zemine baktığımızda ise temelde yer alan varoluşsal kaygıların bu günlerde daha yoğun hissedildiğini görmekteyiz. Fiziksel olarak birbirimizden uzaklaşmak, işimize ara vermek, planlarımızı ertelemek; kısacası hızımızı yitirmek, olabildiğince yavaşlamak ve kendimizle kalmak gibi mecburi bir deneyimin içindeyiz ve bu deneyimin beraberinde getirdiği […]
Read more >Bir tür manipülasyon ve psikolojik işkence çeşidi olan gaslighting terimi ismini, “gas light” adlı şüphe ve gerilim içerikli bir filmden alıyor. Ingrid Bergman ve Charles Boyer’in oynadığı filmde Boyer, kasıtlı olarak oynadığı oyunlar ile Bergman’ın kendi akıl sağlığından şüphe etmesini ve en sonunda da gerçeklik algısını kaybetmesini amaçlamaktadır. İsmini almış olduğu filmden de anlaşılacağı üzere […]
Read more >Vajinismus, vajinaya girme girişimleri sırasında yahut cinsel penetrasyon ihtimalinin ortaya çıkması durumunda, vajinal kaslar olan pelvis tabanı kaslarının kasılması sebebiyle cinsel birleşmenin gerçekleşememesi ve/veya ağrılı olması durumudur. Pelvis kaslarındaki yineleyeci kasılmanın yanı sıra tüm vücut kasılır, kişi bacaklarını kapatır ve endişeyle partnerini iter. Psikofizyolojik bir bozukluk olarak tanımlanan vajinismus, genellikle ilk cinsel birliktelik ile ortaya […]
Read more >